Аяно Ханэсаки, подающая надежды игрок в бадминтон, застыла на корте. Её ракетка дрожит, а в глазах — пустота. Год назад она была в шаге от национального турнира, но травма плеча разрушила всё. Врачи запретили серьёзные нагрузки, тренеры отвернулись, а сама Аяно смирилась с тем, что её карьера окончена. Теперь она перевелась в обычную старшую школу, пытаясь забыть о прошлом. Но судьба подкидывает ей новый вызов: школьный клуб бадминтона, состоящий из трёх неудачников, вот-вот расформируют из-за отсутствия результатов. Его капитан, тихая и застенчивая Миюки, умоляет Аяно помочь хотя бы провести тренировки. Скрепя сердце, Ханэсаки соглашается, решив, что будет просто подавать воланчики и наблюдать со стороны. Однако каждый удар ракетки отдаётся болью в плече и воспоминаниями о былой славе.
Поначалу Аяно держится отстранённо, критикуя неуклюжие движения новичков. Но постепенно она замечает, как сильно они горят желанием научиться, несмотря на полное отсутствие таланта. Особенно её цепляет первокурсница Рин, которая не может правильно держать ракетку, но бегает за каждым воланом так, будто от этого зависит её жизнь. В попытке объяснить простейший приём, Ханэсаки вдруг ловит себя на том, что снова чувствует азарт. Она начинает по вечерам тайком отрабатывать удары, игнорируя ноющую боль. Конфликт нарастает, когда на школьном турнире их клуб случайно сталкивается с командой, где играет бывшая соперница Аяно — та самая, из-за которой она получила травму. Теперь девушке предстоит решить: остаться в тени, боясь повторения ошибки, или выйти на корт, рискуя всем, чтобы доказать себе и своим новым друзьям, что настоящий игрок не тот, кто никогда не падает, а тот, кто находит силы подняться.